Гребные тренажеры

Сортировать

Данный инвентарь пока не особо популярен и часто кажется, что гребной тренажер не даст никакого эффекта, слишком тяжелый, дорогой и вообще непривычен для дома. Однако, все эти доводы ошибочны. Вы удивитесь, но с ним можно тренировать все тело, существует довольно мало ограничений, а начальный ценник более чем лояльный. 



Почему стоит обратить внимание на этот аппарат?

  • Он отлично прорабатывает руки, ноги, спину, грудь
  • Один отлично топит жир в качестве кардио после силовых тренировок
  • Развивает выносливость
  • Подходит всем членам семьи: детям, родителям, мужчинам и женщинам.

Мифы о занятиях

Вокруг этого агрегата вертятся множество слухов, которые, возможно, и делают его менее популярным среди пользователей.


Он нужен только для рук.

Вовсе нет. Да, безусловно, руки и плечи будут получать большую нагрузку. Но наравне также будут работать бедра, пресс, спина, ягодицы. После часового занятия вы будете испытывать такую же усталость, как от 60 минут в зале. Плюс, как я уже говорила, тренажер полезен для сердца, дыхания, выносливости.


Так совсем не похудеешь

В Интернете можно услышать множество мнений, которые говорят, что гребные движения помогут нарастить массу, а вот похудеть не дадут. Это тоже заблуждение. При соответствующей технике выполнения, вы будете худеть, причем довольно быстро. За полноценную часовую тренировку сжигается до 800 калорий.


Есть множество ограничений

На самом деле, ограничение только одно – серьезные проблемы со спиной. В любом случае, какой бы вид физических занятий вы не выбрали, вам обязательно надо проконсультироваться с лечащим врачом. Гребной тренажер не исключение. Из-за повышенной нагрузки на позвоночник, важно с особым вниманием отнестись к своему здоровью и подобрать максимально легкую схему упражнений.


Как выбрать

Чтобы не допускать ошибки при выборе установки, стоит учитывать свой вес, так многие модели имеют ограничение 100 кг. Максимальное пороговое значение — 140 кг. В противном случае, если вес подобран неверно – произойдет поломка, из строя выйдут конструктивные элементы. Некоторые модели оснащены компьютером, который сообщает о превышении нагрузки. В таких моделях есть возможность создавать и контролировать программу занятий индивидуально.


На что обратить внимание, при покупке:

  • в маленькие квартиры ставятся компактные модели;
  • крепление к рычагу из металла увеличит срок службы вдвое, в сравнение с пластиковым.
  • наличие регулировки: высоты сиденья; опор для ног; длины рычагов;
  • наличие нескольких степеней нагрузки, позволит «пружинить» энергозатраты;
  • дисплей на конструкции, расскажет: о частоте, силе гребков; о пульсе; потраченных калориях;

гребной тренажер – удовольствие не дешевое поэтому, стоит обратить внимание на соотношение цена – качество. Для начинающих, которым тяжело подобрать нагрузку, лучшим выбором может стать механический агрегат. Они легкие в использовании, просто собираются, не очень дорого стоят и все же эффективны, при постоянных тренировках позволят сбросить лишний вес в короткие сроки.


Оплата при получении - никаких рисков

Мы доставим выбранный гребной тренажер в ближайший пункт выдачи в Вашем городе или оформим курьерскую доставку до двери с оплатой при получении. По Москве получите заказ уже в этот или на следующий рабочий день.

Доставкой любой транспортной компанией

Также у нас действует быстрая доставка с оплатой при получении курьеру или в пункте самовывоза в следующих городах: Красноярск, Иркутск, Краснодар, Сочи, Майкоп, Ульяновск, Брянск, Волгоград, Казань, Нижний Новгород, Оренбург, Абакан, Пенза, Пермь, Архангельск, Владимир, Набережные Челны, Рязань, Симферополь и многих других.


Если у Вас есть вопросы или Вы хотите сделать заказ, то звоните прямо сейчас 8 800 100-91-70. Звонок по России бесплатный.